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素焼きせんべい粉を衣の代わりに使った、揚げずにヘルシー!でも香ばしい!鶏もも肉のグリルをご紹介します。材料もシンプル、オーブントースターで簡単にできるレシピになっています。これからの時期、クリスマスのメニューにもいかがでしょうか。
簡単!骨付き鳥のもも肉グリル
材料(1人分)
鶏もも肉(骨つき)…1本
塩…適量
胡椒…適量
素焼きせんべい粉…適量
手順
1) アルミホイルに肉をおいて皮に数カ所切れ目を入れる
![](https://blog.kagurazakasenbei.com/wp-content/uploads/2019/11/WIN_20191005_17_01_36_Pro.jpg)
2) 両面に塩コショウして、 せんべい粉をかける
![](https://blog.kagurazakasenbei.com/wp-content/uploads/2019/11/WIN_20191005_17_01_54_Pro.jpg)
3) トースターで片面15分ずつ焼く
![](https://blog.kagurazakasenbei.com/wp-content/uploads/2019/11/WIN_20191005_18_20_17_Pro.jpg)
完成!
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